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吃熟菱角，热量管理小秘密大公开！(熟菱角热量高吗)
在我国广袤的江淮地区，有一种独特的美食——熟菱角。它口感鲜美，营养丰富，深受人们的喜爱。然而，很多人担心吃菱角会导致热量摄入过多。今天，就让我们揭开吃熟菱角，热量管理的秘密。 让我们了解一下熟菱角的热量。每100克熟菱角含有大约35千卡热量，这个热量值相对于其他主食来说并不高。因此，适量食用熟菱角...